Ici, pas de régime, pas de règles strictes, pas de calories à compter et aucun aliment interdit. J’accompagne chaque personne avec bienveillance, sans pression et sans méthodes “miracles”, pour avancer ensemble de manière simple et réaliste.

Je suis convaincue qu’on peut manger de tout, avec plaisir et sans culpabilité, tout en restant à l’écoute de son corps.

Chaque prise en charge est entièrement personnalisée, adaptée à vos besoins, votre rythme, vos objectifs et vos envies.

Mon objectif est que vous trouviez un équilibre durable, qui vous permette de vous sentir bien dans votre quotidien, et que vous deveniez autonome à la fin du suivi.